effizient, gesund trainieren

Wir optimieren Training!

für (Freizeit-) Sportler & Trainer

- COVID 19 INFO -
Alle Dienstleistungen finden unter Einhaltung der aktuellen Auflagen im ZuG-Kraft Gym oder Online statt. 

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Hier gelangst Du zu Deiner Optimierung

(Freizeit-) Sportler

Hier optimieren wir gemeinsam Dein Training!

Trainer

Hier optimieren wir Dein Trainingskonzept für mehr Erfolg mit Deinen eigenen Kunden!

ZuG-Kraft Gym 

Liebe/r Sportsfreund(in),

mein Name ist Wilhelm Dohmen, ich möchte mich Dir als Head-Coach und Inhaber des ZuG-Kraft Gym vorstellen.

Wahrscheinlich bist Du als (Freizeit-) Sportler oder als Trainer auf diese Webseite gekommen und bist auf der Suche nach einer positiven Veränderung im Bereich Sport & Fitness oder sportlicher Betreuung.

Als Experte im Bereich Trainingsplanung helfe ich Anfängern wie auch Profis seit über 16 Jahren dabei Ihr Training zu optimieren und somit effizienter und gesünder zu gestalten.

Der Drang nach Perfektion begleitet mich schon mein ganzes Leben.
Als Son eines selbstständigen Möbel-Schreiners und einer Sacharbeiterin im Finanzsektor wurden mir Attribute wie Individualisierung und Effizienz in die Wiege gelegt. Sportlich führten mich dies zu immer mehr Perfektion in Trainingsplanung und meinem zweifachen deutschen Meister Titel im Karate.

Das ZuG-Kraft Gym ein neues Trainings- und Planungszentrum für alle die auf "Nummer Sicher" gehen wollen, denn das ZuG-Kraft Gym steht für Zeit und Gesundheit mit dem Leitsatz "effizient gesund trainieren". 
Deine Zeit und Deine Gesundheit sind Deine höchsten Güter und sollten mit Sorgfalt und Perfektion gefördert werden. 

Das sagen Kunden

Jasmin (Freizeitsportler)
Willi ist super flexibel und stellt sich sehr individuell auf seine Kunden ein. Ausstattung ist top und auch das Wissen ist immer up to date. Sehr gutes Auge für die Analyse und kreativ im Finden der geeigneten Trainingsmaßnahmen. 

Das sagen Kunden

Michael (Trainer)
Bezug: Fortbildung "In 3 Schritten zum ONLINE TRAINER"
Training hat gut geklappt, hatte 19 Teilnehmer und konnte vieles von der Fortbildung nutzen. Danke für die vielen Tipps! Es darf sogar noch härter werden. ;)

Das sagen Kunden

Roland (Freizeitsportler)
Ich war begeistert über das professionell geführte Training. Ich kann Willi nur empfehlen.

Das sagen Kunden

Saskia (Freizeitsportler)

Willi ist seit mehr als 5 Jahren der Trainer meines Vertrauens. Er findet immer ein effektives Trainingskonzept  und motivierende Worte und hat mich so schon aus einigen Tiefs herausgeholt. Absolute Empfehlung!